dany424242- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя dany424242 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1382 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 126,87г | Углев: 129,40г. Завтрак: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Ужин: Café, CP OVOS Albumina 83%, Profit Isolate Protein Mix. Перекус/Другое: Pão Francês, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dany424242-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dany424242- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

dany424242-Изменение Веса