LotusLandJoe- Журнал, 21 июл 14

Параметры Пользователя LotusLandJoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2014

73,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2014:

547 ккал

Жир: 21,71г | Белк: 39,16г | Углев: 49,61г. Завтрак: Silk Light Original Soymilk, Honey, Cantaloupe Melons, Starbucks Hazlenut Syrup. Обед: Kraft French Salad Dressing, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа и 15 минуты, Отдыхать - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LotusLandJoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LotusLandJoe- Журнал, 21 июл 14

Оставить свой Комментарий

LotusLandJoe-Изменение Веса