Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Софитрофи
Журнал
03 май 22
Софитрофи- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Софитрофи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
1738 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 81,11г | Углев: 211,47г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Селяночка Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Красная Цена Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Славянка Лёвушка, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая.
Обед:
Лук, Морковь, Шампиньоны, Soba Гречневая Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Аладушкин Мука Предпортовая.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Пискаревский Молоко 2,5%, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное".
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Софитрофи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю