dnevnikxydeu- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя dnevnikxydeu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

529 ккал

Жир: 24,77г | Белк: 35,68г | Углев: 41,39г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Свекла со Сметаной, Вареное Яйцо, Жареная Курица. Ужин: Борщ Холодный. Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад без Сахара, Окей Груша Конференс. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnevnikxydeu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnevnikxydeu- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

dnevnikxydeu-Изменение Веса