ws1danny- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя ws1danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

2245 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 76,62г | Углев: 346,99г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Alpro Unsweetened Almond Milk, Corale Premium Quality Baked Beans, Village Bakery Soft Medium Wholemeal Bread. Обед: Plant Menu Spicy Veggie, Aldi Dark Thunder Zero Blast, Aldi Smoked Salmon Sushi Snack, Aldi Lentil Bites. Ужин: Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread, Aldi Homestyle Chips, Plant Menu Spicy Bean Burgers. Перекус/Другое: Adnams Ghost Ship 0.5%, Asda Diet Lemonade. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ws1danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ws1danny- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

ws1danny-Изменение Веса