Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

78 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1388 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 90,56г | Углев: 166,79г. Завтрак: Белебеевский Сыр Российский, Kisher Пастила с Инжиром и Грецким Орехом, Голден Яблоко , Запеканка творожная в духовке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Зеленый Чай. Обед: Sen Soy Соевый Соус Классический, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Лук, Троекурово Филе Куриное, Кабачковый блин в духовке, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Огурец (без Кожуры), Редис, Heinz Кукуруза, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса