Gulnars- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя Gulnars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1227 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 45,88г | Углев: 119,15г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Мясная Лавка Колбаса, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Чесноком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sen Soy Соус Унаги, Lorado Маслины Черные без Косточки, Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дари Вкус Пирожное Муфточка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины из Рисовой Муки, Салат из Капусты и Огурца, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Перекус/Другое: Славянка Пирожное "Муфточка с Кремом" Белковый Крем, Салат из Капусты и Огурца, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. подробнее ...

74 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gulnars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gulnars- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

Gulnars-Изменение Веса