krivosejmargarita564- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

106,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1340 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 74,82г | Углев: 167,57г. Завтрак: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Чернослив, Индейка Тушеная. Ужин: Петрушка, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса