ritiko_s- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

2145 ккал

Жир: 55,28г | Белк: 78,53г | Углев: 334,77г. Завтрак: Смак Хлеб Бородинский, Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Обед: Смак Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Черкизово Салями Фламенко, Индилайт Филе Индейки на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Зеленый Листовой Салат, Смак Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, МарС Марс, Швепс Биттер Лемон, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса