Sobre Vivência- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Sobre Vivência | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1270 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 71,77г | Углев: 144,25г. Завтрак: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Cozido. Обед: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Proteína de Soja Texturizada, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Caqui, Quiabo Cozido, Montevérgine Mentinha, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Seven Boys Pão de Forma (50g). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sobre Vivência-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sobre Vivência- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Sobre Vivência-Изменение Веса