debbieortega- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

895 ккал

Жир: 26,81г | Белк: 55,09г | Углев: 113,53г. Завтрак: Birch Benders Protein Toaster Waffles, Market Pantry Frozen Mango, Fage Total 0% Greek Yogurt, Tortilla Corn Chips. Обед: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Uncle Ben's Jasmine Rice, Sweet Red Peppers , Eggplant . Перекус/Другое: Bananas, Sprouts Farmers Market Vegan Protein. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса