glovetosaori- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

489日目

今日は早く出かけるので早朝に測りました
条件は週末と一緒です
重いです

48,4 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1409 ккал

Жир: 50,27г | Белк: 91,42г | Углев: 158,16г. Обед: イオン株式会社塩だけで味付けしたトルティアチップス, 日本ガーリック株式会社粉末寒天, 神戸物産ザワークラウト, 調理した玉ねぎ, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, サケ, ニンジン. Ужин: アリサン有機ポップコーン, 卵, エリンギ, お好みの味付けで　小粒納豆, 有限会社森川水産国産　にぼし, 生姜. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса