Learning to Love Meee- Журнал, 02 май 22

In the past week I spent 4days in Vegas with hubby, came home and went to 1 concert & then 1 brunch with my girls the next day , so much fun & TEQUILA 😵 I’m definitely feeling the weight gain! & that is OKAY! Back to the grind and it will come off 🤗🤗🤗

102,3 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг.    Еще предстоит сделать: 11,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

895 ккал

Жир: 16,77г | Белк: 96,95г | Углев: 89,27г.   Завтрак: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Sriracha Sauce, G Hughes Sugar Free Honey Mustard, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Golden Star Jasmine Rice, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Organic Fields Organic Black Chia Seeds, Cinnamon , Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Cuties Mandarin Orange. подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...