Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
28 апр 22
mashulya.1980- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
2782 ккал
Жир: 100,32г | Белк: 193,97г | Углев: 246,24г.
Завтрак:
Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная.
Обед:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вкусвилл Паштет из Куриного Филе с Творогом и Инжиром, Красное Яблоко, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром.
Ужин:
Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Вкусвилл Кефир Безлактозный с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Пирог с Капустой, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю