martybob- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

2694 ккал

Жир: 136,45г | Белк: 119,73г | Углев: 53,83г. Завтрак: Kirkland Signature Ribeye Steak. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Julio's Corn Tortilla Chips, Calavo Avocado. Ужин: Sunbeam Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса