galiflores- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя galiflores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

54,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1642 ккал

Жир: 81,71г | Белк: 63,09г | Углев: 156,61г. Завтрак: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Natural Selection Whole Chia Seeds, Bananas , Asda Gala Apple, Low Fat Greek Yoghurt, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Baby Carrots, Egg White. Ужин: Creme Brulee, Morrisons Spaghetti Pomodoro. подробнее ...

2700 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galiflores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galiflores- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

galiflores-Изменение Веса