josephc0917- Журнал, 30 апр 22

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 93,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1106 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 75,38г | Углев: 114,03г. Завтрак: 蛋餅, 光泉無糖豆漿. Обед: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса