Cacau1010- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Cacau1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

959 ккал

Жир: 36,75г | Белк: 35,42г | Углев: 129,06г. Завтрак: Banana Prata, Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Café, AdeS Leite de Soja Original. Обед: Harald Chocolate Meio Amargo, Farofa, Caldo de Mocotó, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco da Paleta Assada. Ужин: Redubio Shake Diet, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cacau1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cacau1010- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Cacau1010-Изменение Веса