omcarine- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя omcarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

106,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1745 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 98,57г | Углев: 195,39г. Завтрак: Suco de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quaker Aveia em Flocos, Cafezinho, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Обед: Picolé, Cuscuz (Cozido), Feijão de Corda, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Uva, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Muitofit. Перекус/Другое: Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Uva Itália, Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Francês, Pitaya. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omcarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omcarine- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

omcarine-Изменение Веса