biazp- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя biazp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

781 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 38,55г | Углев: 85,13г. Завтрак: Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Canela, Ovo, Banana Prata. Обед: Repolho Refogado, Tang Suco de Maracujá, Linguiça de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iogurte. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biazp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biazp- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

biazp-Изменение Веса