dshdutoit- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1776 ккал

Жир: 93,28г | Белк: 92,17г | Углев: 87,91г. Завтрак: Aldi Protein Bread, Brie Cheese, Left Coast MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Обед: Coffee (Brewed From Grounds), Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Quest Protein Chips Loaded Taco, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Patron Silver Tequila. Ужин: Cooked Beets, Babybel Mini Original Cheese, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin. Перекус/Другое: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. подробнее ...

652 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 36 минуты, Samsung Health - 22 часа и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса