deelbee- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 4.5hrs
BM no

124,0 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 57,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1282 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 59,53г | Углев: 185,28г. Завтрак: Tap Water, Black Pepper, Kirkland Signature Organic No-Salt Seasoning, Avocado, Pace Chunky Salsa Medium, Egg, Stonemill Multigrain Bread - Authentic Sourdough Rye, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Tomatoes, Tap Water, SOUP_ Tri-Colour Bean Soup_ Deelbee. Ужин: PROTEIN_POULTRY_Chicken Broccoli & Orange Pepper Creamy Pesto Stew _Deelbee, Bulgur (Cooked). Перекус/Другое: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Taro Pharmaceuticals Taro-Docusate - Docusate Sodium, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Date, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Date, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Thinaddictives Cranberry Almond Thin Cookies. подробнее ...

6360 ккал

Упражнение: Fitbit-3988steps - 3 часа, Physiotherapy-20 min - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 14 минуты, Спать - 4 часа и 26 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса