ACA_2020- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

48,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1607 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 89,75г | Углев: 178,76г. Завтрак: I Toscani Marmellata di Fichi, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Caffè, Ehrmann Protein Mousse, Wasa Rosemary & Seasalt. Обед: Wasa Rosemary & Seasalt, Nattura Pane Azzimo Morbido Biologico, Philadelphia Laktosefreie, Ehrmann Vanilla & Topping. Ужин: Gyoza, Riso alla Cantonese, Culinea Spring Rolls With Vegetables. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Фитнес - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса