dricdolphin- Журнал, 20 июл 14

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2014

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2014:

2038 ккал

Жир: 95,74г | Белк: 69,67г | Углев: 222,36г. Завтрак: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ovo, Pão Francês. Обед: Kibon Sorvete de Flocos, Sadia Coxinha Das Asas, Purê de Batata (de Batata Fresca), Arroz Branco (Médio, Cozido), Sopraffina Mediterranean Vegetable Salad, Cenouras, Azeite de Oliva. Ужин: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese Hellman's. Перекус/Другое: Nestlé Moça Docinho Beijinho. подробнее ...

2483 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 20 июл 14

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса