Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
.MaY..
Журнал
02 май 22
.MaY..- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя .MaY..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
1043 ккал
Жир: 41,83г | Белк: 86,51г | Углев: 76,70г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
Обед:
Капуста Тушеная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Курицы.
Ужин:
Капуста Тушеная, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках с Черешней .
Перекус/Другое:
Eco Botanica Шоколад Молочный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Уборка - 15 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
.MaY..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю