TomaKRSK- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

104,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1922 ккал

Жир: 86,49г | Белк: 116,10г | Углев: 167,06г. Завтрак: Лента Морковь по-Корейски , Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Лента Сыр Гауда 45%, Семенишна Молоко Отборное , Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био" (Нарезной). Обед: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dolce Albero Соус Песто, Макфа Макароны Шпинатные, Куриное Филе. Ужин: Творожная запеканка Огородниковых. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса