𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1469 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 101,06г | Углев: 161,41г. Завтрак: Клубника, Яичный Желток, Сливочное Масло, Молоко, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Асан Ячневая Крупа, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Мармелад. Обед: Сметана , Салат, Перловая Каша, Куриное Филе Вареное, Отруби. Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог 5%, Запеканка творожная, Лаваш. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@-Изменение Веса