효니킴카사디안- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

야금야금 올라가는 몸무게 😆

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

828 ккал

Жир: 20,66г | Белк: 80,54г | Углев: 94,73г. Завтрак: Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. Обед: 혼합 샐러드 채소, 디벨라 토마토 퓨레 루스티카, 코스트코 틸라피아, 플라하반 점보오트밀, 양배추, 가지, 토마토. Ужин: 사조 기름 뺀 사조참치, 오이, Rio Santo 할라피뇨, 양배추, 코스트코 유기농 라이스드 콜리플라워, 라라스팜 두부곤약쌀. Перекус/Другое: 찐고구마, 삶은 계란, 토마토. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

soojin914 뱃속의 아기가 딸인데 피부가 좋으면 진짜 넘 좋겠어요 ㅎㅎ 아 soojin914님 예쁜 따님도 호랑이띠 이시군요 ~~반갑습니당>< 네~사실 군것질 먹은 게 찔리긴 하지만 배가 이제부터 쑥쑥 나오는 중이라 그래서 몸무게 올라가는 거라며.. 핑계(?!><)거리를 하고 있습니다ㅎㅎ

02 май 22 написано членом: 효니킴카사디안


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса