britt6290- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1960 ккал

Жир: 74,15г | Белк: 62,92г | Углев: 272,06г. Завтрак: Cookie Time Rookie Cookie, Donovans Russian Fudge, Rocky Road, Coffee with Milk and Sugar. Обед: New World Ciabatta Bun , Processed Cheese, Olivani Lite Spread, Beehive Shaved Champagne Ham. Ужин: Crushed Tomatoes (Canned) , Garlic , Hellers Family Meatballs, Spaghetti, Mainland Colby Cheese, Wattie's Garlic Pasta Sauce, Spinach, Onions. Перекус/Другое: Just Juice Orange & Mango Juice, Cadbury Dairy Milk, Tea with Milk and Sugar, Bananas. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса