dmitry.surovtzev- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя dmitry.surovtzev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

3225 ккал

Жир: 108,52г | Белк: 145,91г | Углев: 411,85г. Завтрак: Дикси Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Селяночка Каша Овсяная . Обед: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай с Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Помидоры, Grow Food Куриное Филе в Томатном Кляре и Сметанный Соус с Перцем , Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ермолино Блины с Мясом. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitry.surovtzev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitry.surovtzev- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

dmitry.surovtzev-Изменение Веса