deanjudah144- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

114,0 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1848 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 170,68г | Углев: 175,80г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Обед: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Roasted Potato, Romero's Mini Corn Tortillas, Siete Spicy Taco Seasoning, Roma Tomatoes. Ужин: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Перекус/Другое: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

3188 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса