LetMara- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя LetMara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1728 ккал

Жир: 80,10г | Белк: 110,30г | Углев: 146,28г. Завтрак: Melitta Café Tradicional, Caffeine Army SuperCoffee, Nutrify Xilitol . Обед: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Repolho, La Vita Rúcula, Coxa de Frango, Carne Moída Refogada. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Chuchu Cozido, Carne de Porco, Purê de Batata Doce, Salada Vinagrete, Molho Vinagrete, Giraffas Vinagrete, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Hortifruti Melancia, Coalhada's Coalhada, Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Halls Bala. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LetMara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LetMara- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

LetMara-Изменение Веса