Bbb56- Журнал, 20 июл 14

Параметры Пользователя Bbb56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2014

99,2 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2014:

1927 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 81,86г | Углев: 261,01г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Обед: Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Ужин: Schwebel's Texas Toast Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hunt's Garlic & Onion Spaghetti Sauce, San Giorgio Thin Spaghetti Pasta. подробнее ...

3352 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bbb56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bbb56- Журнал, 20 июл 14

Оставить свой Комментарий

Bbb56-Изменение Веса