Lilac1965- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oih right direction… like a tortoise, slow and steady

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1268 ккал

Жир: 27,63г | Белк: 49,29г | Углев: 165,79г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: M&S Food Ciabatta, Morrisons Whole Baby Beetroot, Morrisons Garlic & Herb Dressing, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Kingsmill 50/50 Bread, Sliced Ham, Strawberries , Lidl Greek Style Yoghurt. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3510 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Sleeping - 10 часа, Уборка - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 10 минуты, Вождение - 2 часа и 12 минуты, Apple Health - 3 минуты, Принятие Душа - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

best way x

01 май 22 написано членом: Addison5712

Turbo agrees!! (our tortoise) ❤

02 май 22 написано членом: Bootylicious!1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса