Jemma@1- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

89,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1365 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 77,70г | Углев: 133,08г. Завтрак: Liebendorf Сыр Тильзитер, Край Каравай Батон Нарезной, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками , Яйцо, Rainbow Рисовые Галеты с Шоколадной Глазурью, Огурец (с Кожурой). Обед: Капустный Салат, Борщ с Говядиной, Банан, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Ужин: Овощное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Rainbow Рисовые Галеты с Шоколадной Глазурью. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса