elfm99- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

47,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1733 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 82,58г | Углев: 188,79г. Завтрак: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nestlé Lindhals Kvarg Vanille. Обед: Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Pomme, Taureau Ailé Riz Basmati, Noix de Saint Jacques. Ужин: Sucre, Danone Skyr, Salade Verte, Picard Tarte Courgette Tomate Fêta AOP. Перекус/Другое: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Auchan Crème Chantilly Légère, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao Bio, Lotus Speculoos (7,8g), Crêpe Ordinaire. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю