ritiko_s- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

2263 ккал

Жир: 86,60г | Белк: 95,82г | Углев: 290,70г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Магнит Яйцо Варёное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде. Обед: Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Черкизово Салями Фламенко, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индилайт Филе Индейки на Пару. Ужин: Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Перекус/Другое: Green Idea Крем со Вкусом Сметаны, Окей Панкейки, Россия Щедрая Душа Шоколад, Милка Белый Шоколад , Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса