Leaozoka- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Leaozoka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1995 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 171,75г | Углев: 206,40г. Завтрак: Omelete, Claybom Margarina com Sal, Ervilhas, Cenouras, Feijão Preto Cozido, CP OVOS Albumina 83%, Leite Integral. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ervilhas, Feijão Preto Cozido, CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Leite Integral, CP OVOS Albumina 83%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leaozoka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leaozoka- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Leaozoka-Изменение Веса