lary.vicky0202- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя lary.vicky0202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1249 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 74,23г | Углев: 124,04г. Завтрак: Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Salada de Folhas, Merluza, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar , Triunfo Bolacha Maizena, Chá (Infusão), Laranjas. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lary.vicky0202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lary.vicky0202- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

lary.vicky0202-Изменение Веса