Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ceirak
Журнал
30 апр 22
ceirak- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя ceirak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1365 ккал
Жир: 48,37г | Белк: 46,47г | Углев: 186,71г.
Завтрак:
Tesco Chocolate Filled Doughnut, Bananas.
Обед:
White Tortilla Wraps, Chicken Style Slices, Tomato Ketchup, Margarine-Like Spread (40% Fat), Grated Cheddar Cheese.
Ужин:
Spinach, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Veetee Sticky Rice, Meatless Chicken .
Перекус/Другое:
Satsuma, Tesco Chocolate & Caramel Cereal Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ceirak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю