Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulshatGreen
Журнал
30 апр 22
GulshatGreen- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя GulshatGreen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
2011 ккал
Жир: 84,84г | Белк: 139,65г | Углев: 183,17г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Иван-Поле Батончики со Вкусом Ванильное Мороженое, Творожная Запеканка ПП, Суп из Свинины.
Ужин:
Творожная Запеканка ПП, Огородников Кукуруза Сладкая, Курица Терияки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Stella Artois Пиво Безалкогольное, Мясновъ Сухарики Ржаные с Аджикой, Урюк Шаурма С Курицей, Тирамису ПП.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulshatGreen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю