Advza- Журнал, 19 июл 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2014

43,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2014:

2000 ккал

Жир: 73,89г | Белк: 53,51г | Углев: 278,32г. Завтрак: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Красные Вишни. Обед: Акульчев Венские Вафли, Капучино. Ужин: Сбарро Пицца Грибная. Перекус/Другое: Нектарины, Избенка Дыня Сушеная, Яблоко. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 19 июл 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса