AllanaCarolinaCarvalho- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя AllanaCarolinaCarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

107,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1302 ккал

Жир: 32,35г | Белк: 80,67г | Углев: 175,43г. Завтрак: Morangos, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino Japonês, Peito de Frango, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Banana, Maçã, Molico Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllanaCarolinaCarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllanaCarolinaCarvalho- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

AllanaCarolinaCarvalho-Изменение Веса