alferreira- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

606 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 30,64г | Углев: 60,78г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Qualy Qualy Aéra com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Обед: Kibe Assado. Перекус/Другое: Twix Twix Dark . подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса