ChristophS6- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

2320 ккал

Жир: 57,80г | Белк: 196,59г | Углев: 248,60г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, Banane, Natur Pur Bio-Walnüsse, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Bio Kürbiskerne, SPAR Vital Bio Chia Samen, Champ Whey Protein "Chocolate", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Rio Mare Tonno al Naturale, SPAR Poké Bowl Lachs. Ужин: Gannikus Verum Whey "Erdbeermilch", Haribo Goldbären. Перекус/Другое: Champ Whey Protein "Chocolate", S Budget Cornflakes. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса