MobileGoo- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

2095 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 83,31г | Углев: 370,66г. Завтрак: President's Choice Fruity O's, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Обед: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Beatrice 2% Milk, Bananas. Ужин: President's Choice Blue Menu Turkey Burger, Old Mill Hamburger Bun, No Name Crispy Skin on Fries, No Name California-Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Great Value Toasted O's. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Blowing Leaves - 30 минуты, Вождение - 1 час, Сгребание Листьев - 1 час, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice 😊

30 апр 22 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса