Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
30 апр 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1395 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 70,11г | Углев: 134,82г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое «Шоколадное» с Апельсином, Овсяноблин 2 в микроволновке, Запеканка творожная2), Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Белебеевский Сыр 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Голден Яблоко , Зеленый Чай.
Обед:
Грецкие Орехи, Святой Источник Вода Газированная.
Ужин:
Белебеевский Сыр 45%, Яйцо, Курица с сыром, Кабачка), Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Золотая семечка Растительное Масло, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (без Кожуры), Редис, Лук, Помидоры, Лента Каша Пшеничная.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю