Alex Addams- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Alex Addams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1459 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 63,82г | Углев: 184,32г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Vici Лосось Слабосоленый, Майонез, Челны Хлеб Хлеб Серый, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Ужин: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Кефир 1%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex Addams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex Addams- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Alex Addams-Изменение Веса