syruin- Журнал, 19 июл 14

Параметры Пользователя syruin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2014:

1963 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 66,57г | Углев: 163,91г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Sizzler Steak & Hibachi Chicken, White Rice. Перекус/Другое: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Betty Crocker Zucchini Bread. подробнее ...

2962 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syruin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syruin- Журнал, 19 июл 14

Оставить свой Комментарий

syruin-Изменение Веса