Mitrrosha- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Mitrrosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже давно не помню у себя такой вес🤤🤤за последние в памяти года, я была 60кг🤪

56 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

2085 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 101,86г | Углев: 248,05г. Завтрак: Коровка из Кореновки Творог 5%, Лаваш Армянский, Лента Сыр Великолукский , Ряба Майонез Провансаль, Шпинат. Обед: Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Сыр Великолукский , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Вареники с Картошкой. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Каравай Сухари с Изюмом, Каравай Сухари с Изюмом. подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitrrosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitrrosha- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Mitrrosha-Изменение Веса